在5月5日的一场成都蓉城主场比赛中，球队以2-1的分数战胜了浙江队，其中杨明洋打进了他个人职业生涯中的首个中超进球。赛后，他接受了瞬采，分享了自己在密集赛程下如何保持良好状态的经验。
杨明洋表示，保持好的状态需要多方面的努力。首先，他强调了治疗和恢复的重要性。在比赛中，身体会受到不同程度的损伤和疲劳，因此赛后的治疗和恢复训练是必不可少的。他表示，只有身体得到了充分的恢复，才能更好地应对接下来的比赛。此外，他还提到了心理调整的重要性。在密集的赛程中，球员的头脑也需要得到充分的休息和调整，以保持最佳的精神状态。
对于球队的表现，杨明洋给予了高度评价。他认为球队在今天的比赛中表现得非常出色，注意力非常集中。从比赛一开始，球队就展现出了强烈的进攻态势，一直压着对手打。他认为这是球队近期训练的成果体现，也是球队团结协作的体现。他相信，只要球队继续保持这样的状态，就一定能够在未来的比赛中取得更好的成绩。